Soupe butternut lentilles corail

Une soupe qui sent bon l’automne, remplit de bêta-carotène et de protéines. Ce genre de soupe est remplie de douceur et parfaite lorsqu’il commence à faire froid. Très simple et rapide à faire elle permet de rajouter des protéines dans tes soupes. La recette 1/2 courge butternut Lentilles corail : 3 poignées Lait de coco…

Soup bowl pois chiches grillés

Souvent les soupes ne sont pas assez nourrissantes pour beaucoup de personnes, voici une recette pour en faire une soupe complète et rassasiante